Trainingslager Weihnachtsferien in Hagen vom 02.-05. Januar

Für das Trainerteam Jens Okunneck und Maike Herrlein sowie für 10 Aktive des A-Kaders (Richard Darcis, Valentin Schnermann, Robert Settle, Falk Lömke, Lion Telmo Schürmann, Janne Bodemer, Rica Botz, Tina Wetzel, Johanna Walaschewski und Viviane Wilper) und 3 Hospitanten aus dem B-Kader (Moritz Brinkmann, Maximilian Kassenbrock und Christopher Sundermeier) ging es in den Weihnachtsferien vom 02.-05. Januar 2019 ins Trainingslager nach Hagen. Mehr als 40 km in 8 Trainingseinheiten wurden im Hagener Westfalenbad abgespult, um sich auf der eher ungewohnten 50m Bahn wieder optimal auf die anstehende Langbahnsaison vorzubereiten.

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SGS startet beim Pflichtzeitenwettkampf in der Gladbecker Traglufthalle (12./13. Januar)

Nach dem intensiven Trainingslager der A-Kader Schwimmer und einiger B-Kader Schwimmer vom 02.-05. Januar 2019 im Hagener Westfalenbad steht der erste Wettkampf des neuen Jahres an. Nach über 40 km in 8 Trainingseinheiten auf der 50m Bahn können unsere Schwimmer optimal vorbereitet in den Pflichtzeitenwettkampf in der Gladbecker Traglufthalle starten. Die 50 m Bahn in Gladbeck bietet gute Voraussetzungen – die Konkurrenz u.a. aus Dortmund, Bochum, Gladbeck und Gelsenkirchen ist ebenfalls ausgesucht und sollte Ansporn für gute Leistungen sein. 16 Vereine haben sich für 1244 Starts gemeldet, die SGS Münster wird mit ihren 35 Schwimmern 229mal antreten.

Melde-Ergebnis Pflichtzeitenwettkampf

Schwimmtermine Deutschland 2019 ( Info )

Die Weihnachtspause und auch der Jahreswechsel liegt nun hinter uns und es geht mit Volldampf ins neue Schwimm-Jahr 2019! In den kommenden zwölf Monaten stehen einige Highlights für Schwimmer und Schwimmfans auf dem Programm. Wir haben hier für euch die wichtigsten Schwimm-Termine Deutschlands als Kurzinfo für 2019 aufgelistet : „Schwimmtermine Deutschland 2019 ( Info )“ weiterlesen

Silvesterlauf 31.12.2018

Auch in diesem Jahr findet am 31.12.2018 wieder der alljährliche Silvesterlauf statt. B-Kader Trainerin Maike Herrlein hat, wie auch im letzten Jahr, viele Aktive des B-Kaders und C-Kaders und auch einige Eltern motivieren können auch diesmal wieder am letzten Tag des Jahres noch einmal ordentlich Gas zu geben. Aber nicht im Wasser, sondern an Land über 5 bzw. 10 Kilometer. Dieses Mal ist dieses Event etwas besonderes, denn die Veranstaltung findet in diesem Jahr zum dreißigsten Male statt. Bis heute liegen mehr als 1000 Voranmeldungen vor. Nachmeldungen sind noch bis 45 Minuten vor dem Start möglich. Der fünf Kilometer-Lauf beginnt um 13.15 Uhr und die Läufer/innen über zehn Kilometer starten dann um 14.30 Uhr. Gestartet wird dann im Sportpark Sentruper Höhe.

Bilder und Impressionen vom 30.Silvesterlauf am 31.12.2018

Ergebnisse Silvesterlauf 2018

14.Pokal der Landeshauptstadt Magdeburg – SGS Aktive sammeln Bestzeiten bei einem Wettkampf mit starker Konkurrenz

Vor der Weihnachtspause sollten die Schwimmer/innen SGS Münster nochmalig ihren Leistungsstand bei dem hochklassigen Pokalschwimmen des SC Magdeburg überprüfen. Hier gingen renommierte Vereine im deutschen Schwimmsport aus Hamburg, Berlin, Rostock, Halle, Magdeburg und auch Gelsenkirchen aus unserem Schwimmbezirk mit ihren besten Schwimmern an den Start. 4200 Einzelstarts und fast 700 Athleten sorgten für eine großartige Stimmung in der Magdeburger Elbschwimmhalle. Die Münsteraner Schwimmer stießen auf eine starke Konkurrenz, die sie wohl auch bei einer Teilnahme bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften 2019 erwarten wird.

76 Starts wurden absolviert und 43 Bestzeiten geschwommen, aber für Plätze auf dem Siegertreppchen musste man sich bei dieser Konkurrenz ordentlich ins Zeug legen.

Janne Bodemer gelang dies über 1500 m Freistil mit der Silbermedaille in einer Zeit von 18:24,11 Minuten.

Falk Lömke war besonders auf den Rückenstrecken stark. Er konnte sich Silber über 200 m Rücken ( 2:26,77 Min. ) und Bronze über 50 m Rücken (31,72 Sek.) und 100 m Rücken( 1:07,43 Min.) ergattern.  Auf der langen Strecke über 1500 m Freistil konnte Falk seine persönliche Bestzeit auf 18:49,57 Minuten verbessern und damit den dritten Platz erkämpfen.

Viviane Wilper konnte sich ebenfalls im starken Teilnehmerfeld behaupten und schwamm mit einer Zeit von 27,88 Sekunden über 50 m Freistil auf den dritten Podestplatz. Über die 50m Schmetterling musste Viviane sich mit einem Wimpernschlag Abstand leider mit Platz 4 begnügen. Mit beiden Zeiten schaffte Viviane die Qualifikation zur DJM für 2019.

Ebenfalls überzeugen mit zwei Plätzen auf dem Siegertreppchen konnte Kevin Kock. Die 200m Freistil beendete er in einer Zeit von 2:26,29 Min. und sicherte sich damit die Silbermedaille. Bronze gab es dann noch zusätzlich über die 100m Freistilstrecke. Hier konnte er den 3.Platz mit einer Zeit von 1:07,80 Minuten erreichen.

Insgesamt drei Mal in den Top 3 konnte sich Maximilian Kassenbrock mit starken Leistungen auf den Freistilstrecken positionieren. Silber gab es für Maximilian über 800m Freistil ( 9:50,13 Min. ) und über die 400m Freistil (4:45,97 Min.). Die Zeit von 2:14,82 Min. über die 200m Freistil bescherte Maximilian dann noch eine Bronzemedaille. Über 800m Freistil erreichte er sogar jetzt schon die Quali-Zeit für die DJM im nächsten Jahr.

Johanna Walaschewski bewies mit zwei Bronzemedaillien über die Strecken 200m Freistil (2:16,60 Min.) und 400m Freistil (4:51,75 Min.) ihre Klasse in einem starken Teilnehmerfeld.

Teamkollegin Tina Wetzel erreichte den 3. Platz über die 200m Brust in einer Zeit von 2:52,18 Minuten. Über die 50m Rückenstrecke musste Tina sich mit Platz 4 zufriedengeben, erreichte hier aber in einer starken Zeit von 32,52 Sekunden die Qualifikationszeit für die DJM 2019. Über die 50m Brust Strecke konnte Tina sich ebenfalls schon zu diesem frühen Zeitpunkt die DJM-Qualifikation sichern.

Grund zur Freude über neue Saisonbestzeiten bzw. persönliche Bestzeiten hatten : Moritz Brinkmann (7x), Christopher Sundermeier ( 7x), Rica Botz (6x), Kevin Kock (6x), Maximilian Kassenbrock (5x), Robert Settle (4x), Falk Lömke (3x),
Lion Schürmann(2x) und je eine neue Bestzeit erschwommen sich Janne Bodemer und Viviane Wilper.

Die beiden mitgereisten Trainerinnen Maike Herrlein und Kristin Peters , sehen die jungen SGS Aktiven auf einem guten Weg in Richtung Jahreshöhepunkt Deutsche Jahrgangsmeisterschaften. Alle können somit die Weihnachtspause zur Erholung nutzen, um anschließend mit dem Training unter Volldampf wieder durchzustarten.

Protokoll der Veranstaltung

Inklusion im Leistungssport – SGS Münster nimmt an Special Olympics NRW teil

 

Seit einem Jahr trainieren die Zwillinge Emma und Felix Vorwerk bei der SGS Münster. Nun erlebten die Beiden das erste große Schwimmevent für Menschen mit geistiger Behinderung. Im Essener Sportbad am Thurmfeld fand unter besten Wettkampfbedingungen das 12. Schwimmfest die Special Olympics NRW statt.

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